Un corps en accord
Réflexologie plantaire et massages bien-être à Gap
Réflexologue certifiée RNCP, je propose des séances de réflexologie plantaire, de massage et de bien-être pour vous offrir une parenthèse, vous écouter et vous ressourcer. J’ai tenu à donner une belle place à la maternité, avec des propositions pour les femmes enceintes et les bébés ! La réflexologie trouve tout son sens et apporte des bénéfices certains pour les personnes souffrant d’un cancer, en aidant à traverser ce moment avec plus de confort physique et émotionnel.
Je vous reçois dans mon cabinet en plein centre ville de Gap, pour ces moments de bien-être, et pour un cheminement vers un meilleur équilibre intérieur
Vous êtes en recherche :
- de soins naturels et complémentaires
- d’un meilleur équilibre intérieur
- d’apaisement et de détente
- d’un cadeau qui touche à l'essentiel
"Existe-t-il pour l'homme un bien plus précieux que la Santé ?" - Socrate
Réflexologie plantaire
Le corps a d’impressionnantes capacités d’autorégulation, il sait apporter les adaptations nécessaires lorsqu’un déséquilibre apparaît. Mais parfois il est dépassé, et a besoin d’un coup de pouce pour mobiliser ses ressources.
La réflexologie plantaire peut apporter ce coup de pouce, et vous accompagner vers un mieux-être, physique, émotionnel, énergétique. Elle peut vous aider à retrouver un meilleur équilibre et à préserver la santé.
Le pied est comme un miroir du corps, on y trouve les zones réflexes qui sont reliées à l’ensemble des organes, muscles, système nerveux… En stimulant ces zones réflexes, le réflexologue va aider à rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes, mais aussi dans son fonctionnement global.
Pour tout savoir sur la réflexologie, vous trouverez sur mon site des infos sur :
- la réflexologie plantaire
- la réflexologie bébés et enfants
- la réflexologie femme enceinte
- la réflexologie et le cancer
- les bienfaits de la réflexologie
Pratiques de bien-être
Nous sommes pris dans un rythme de vie trépidant. Les jours, les semaines sont remplis, tout va vite. Il est alors essentiel de penser à mettre pause, d’ouvrir des parenthèses, de se tourner vers soi. Il y a pour cela les balades dans la nature, la musique, les arts manuels et créatifs, le jardinage…
Massages bien-être
Pouvoir demander à quelqu’un d’autre de s’occuper de soi. Recevoir de l’attention, de la douceur. Se poser, ressentir son corps, être à l’écoute des sensations, de la détente qui s’installe. Pouvoir choisir la pratique qui répondra le plus au besoin du moment. Savourer, et repartir ressourcé.
- Massage du dos
- Massage ayurvédique (Abhyanga)
- Massage femme enceinte
- Massage bébé
- Massage assis
- Massage pieds-mains-visage
- Relaxation coréenne
Bien-être en entreprise et en institution
Une attention particulière et naissante est apportée à la question du bien-être au travail. La prévention des risques psycho-sociaux est aujourd’hui présente dans toutes les entreprises, petites ou grandes. Face à l’augmentation des situations de fatigue, de burn-out, de troubles musculo-squelettiques, les massages bien-être trouvent petit à petit leur place en entreprise pour soulager ces situations et apporter un mieux-être à chaque salarié et à l’ensemble des équipes.
Dans mes pratiques « hors les murs » (en dehors du cabinet!), j’avais aussi très envie d’aller vers les institutions : maisons de retraite et EHPAD, institutions pour personnes handicapées. Il est vrai que ces personnes ne peuvent pas avoir accès au cabinet, mais pourquoi n’auraient-elles pas le même droit que tous de recevoir des soins de bien-être? J’ai alors choisi de me déplacer pour pouvoir répondre à ce droit et à ce besoin de prendre soin de soi.
A propos
Mathilde Ouazi Schindler
Pour découvrir le cabinet dans lequel je vous reçois au 16 Bd Libération à Gap ! Un espace de détente et de bien être spécialement conçu pour prendre soin de vous.
Sur cette page vous pouvez aussi en apprendre plus sur moi, mon parcours dans la réflexologie, mon cursus et mes formations.
… et si votre corps était comme une partition, et que vous trouviez votre juste mélodie, vos propres notes, votre musique intérieure ?
…et si, tel l’accordeur et son instrument, nous allions ensemble à l’écoute de votre corps, de vos émotions, de vos besoins, pour apporter tous les petits ajustements, et que cela «sonne juste» pour vous ?
Témoignages
